洞察人间凡事，体味人生百态。央视网系列人文纪录片《人生第一次》旨在通过蹲守拍摄，观察不同人群在人生重要节点的“第一次”：第一次上学、第一次上班、第一次走进军营，许多“第一次”串联起我们人生的重要节点，

Mike Regan（皮尔斯·布鲁斯南 饰）拥有他想要的一切：美满的家庭，一栋顶级的全智能别墅，而他的公司则将彻底改变航空业。直到他信赖的ITguy因为Regan一家的冷落而失去理智，开始跟踪他的女儿

一切始于三天前，正驾车行驶的汤姆·凯勒（丹尼尔·巴德DanielBuder饰）意外撞到一名路人，下车后却发现对方表现怪异，而周围仿佛陷入了莫名的恐慌之中，有的人似乎受到某种奇怪病毒的感染，转而化作嗜血如命的丧尸，疯狂袭击每一个无辜的路人。汤姆仓惶失措，带着急需的物资躲进了童年时代经常玩耍的美国基地。经过十几天的蹲守，他发现丧尸发生了变化，而自己的弹药也即将告罄。为此他不得不走到户外，探寻事态的发展。在某个城镇，他意外发现了几名没有受到感染的幸存者，汤姆加入这些人，渐渐了解到一切由某生化公司研制的病毒所引起