电影讲述了一个名为奥托的老大爷在爱妻去世后脾气逐渐暴躁，每天对社区里不遵守他规则的邻居进行批判，固执己见的他被人称为“地狱来的恶邻”。然而，随着一个活泼的年轻家庭搬入隔壁，他的生活开始发生翻天覆地的变

这是一档颠覆传统恋爱模式的约会社交短综艺。杨笠作为一个独立女性样本，带着真实诉求，分别与多位不同类型的男生约会度过一天，体验一日CP情侣，共同完成最想与理想对象做的事，从而走进对方的生活，快速了解熟悉一个陌生人。目标寻找最舒适的爱情，与真实的自己。