我们家住在四川东部一个叫黄桷树镇的地方。以用豌豆加工凉粉为生，大哥叶志强的枪法很好，有百步穿杨的工夫，父亲叶老三长年累月在四乡八里收购豌豆，母亲方玉兰实际上成了家里的主心骨。那是一个既黑暗又令人恐

电影改编自真实故事，本片讲述的是美国一所高中女子排球队在新赛季开始前突然遭遇明星球员离世的意外，失去了主心骨的队员们意气消沉斗志涣散，这时外冷内热的主教练（海伦·亨特饰）率领大家走出沮丧心情，顽强拼搏赢得州冠军的感人故事。